あさりの絶品レシピ23選♡今日の献立にすぐに試したい!簡単なのにうまみたっぷりで美味しい♪

春に旬を迎えるあさりは和洋中を問わず、どんな料理にも合わせやすいですよね。あさりを使った簡単で絶品なレシピをチェックして、春の料理を楽しみませんか? こちらの記事では ◎春野菜とあさりを合わせたレシピ ◎パスタやうどんなど麺類にアレンジしたレシピ ◎上級者向けレシピ などをご紹介いたします。毎年あさりを使って料理を作っているけど、結局いつも同じレシピばかりかも?そんな方はぜひ、今年はちょっとアレンジしてあさりのうまみをさらに楽しんでみませんか?おかずはもちろん、主食やお酒のおつまみに、そして子供にも食べやすいレシピをご紹介いたします。

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2019/02/05 公開 | 57 view

あさりの絶品レシピ23選♡今日の献立にすぐに試したい!簡単なのにうまみたっぷりで美味しい♪

あさりの絶品レシピ23選♡はじめに

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♦︎あさりの旬と栄養について知りたい!

あさりは春と秋に合わせて二回旬があります。身がぷっくりとしてきた頃が旬で、夏の産卵期以降はあまり食べられなくなります。あさりにはタウリンやビタミンB12が多く含まれていて、血液をさらさらにしたり貧血予防にも効果が期待できると言われています。春は何かと疲れが出る時期なので、旬の美味しいあさりを食べて、健康面でもぜひ気をつけたいですね。
♦︎目次♦︎
あさりの絶品レシピ24選
①栄養たっぷり!春野菜と合わせて
②炒めて簡単手軽に美味しいおかず
③パスタとの相性も抜群!
④うまみ凝縮の炊き込みご飯♡
⑤だしが美味しいお手軽うどん
⑥温まるクリームシチュー
⑦サラダでおしゃれに味わおう♪
⑧他の魚介類と合わせて

あさりの絶品レシピ①栄養たっぷり!春野菜と合わせて

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春キャベツにたけのこなど、同じく春が旬の食材を使うと食卓に彩りが出るのでおすすめです。また、春野菜にも栄養成分がたっぷり入っているので、あさりとの相乗効果も期待できそうですよね。そんな春キャベツと合わせた絶品レシピをご紹介いたします。

あさりの絶品レシピ②炒めて簡単手軽に美味しいおかず

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あさりは何と言っても、素材だけで十分美味しいだしが出るのが特徴ですよね。簡単に炒めるだけなのに、だしのおかげで本格的な味に仕上がります。夕食やおつまみに一品欲しい時に、おすすめの絶品レシピをご紹介いたします。
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