妊娠したら選びたいおすすめ葉酸サプリ8選!毎日続けられる商品の選び方のポイントも紹介 (page 2)

妊娠中はもちろん、妊活~授乳期にも摂取が推奨されている葉酸サプリですが、各メーカーから様々な商品が販売されているので、どれを選べばいいのか悩んでいるというママも多いのではないでしょうか? 私も妊娠中は葉酸サプリを続けていましたが、これ!という商品に出会うまで、サンプルを試したり時には気になる商品を購入したりと、色んな葉酸サプリを試しました。 葉酸サプリを購入したい!どれを選べばいいのか分からない!とお悩みのママのために、選び方のポイントやおすすめ商品を8選集めてみました。中には私が実際に試してこれはいい!と思った商品もあるので、選ぶ時の参考にしてみてくださいね。

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2018/10/10 公開 | 503 view

妊娠したら選びたいおすすめ葉酸サプリ8選!毎日続けられる商品の選び方のポイントも紹介
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以上を参考にして、おすすめサプリメントの中から自分に合った商品を選んでみましょう。

①BELTA(ベルタ)

2017年度の葉酸サプリメント市場売上No.1!妊娠中のママが1日に摂取を推奨される葉酸の量は400μg。ベルタの酵母葉酸でしっかり摂取できます。さらに、27種類のビタミン・ミネラル、20種類のアミノ酸、鉄分、カルシウム、21種類の野菜も配合、プラセンタエキスやコラーゲンなど6種類の厳選美容成分もプラスされた、ママの体に嬉しい葉酸サプリです。

② ピジョン

たまひよ赤ちゃんグッズ大賞葉酸サプリ部門1位!赤ちゃんのお世話アイテムで人気のメーカーピジョンの葉酸サプリ。つわりの時でも飲みやすい小さめの粒で、妊娠中に必要な葉酸400μgがしっかり摂取できます。錠剤が苦手な方はタブレットタイプも。

さらに、妊娠中に不足しがちな鉄分やカルシウムなどが補えるタイプもあります。ドラッグストアや西松屋、アカチャンホンポなど身近な店舗で気軽に購入できる点でもおすすめです。

③ ビーンスターク

産院でも使われる、赤ちゃんのミルクなどでお馴染みのメーカー。タブレットタイプで、つわり中でも食べやすいすっきりとしたレモン味です。1日1粒で葉酸400μg、鉄13mg、6種類のビタミンB群が摂取できます。

ドラッグストアや西松屋、アカチャンホンポでの取り扱いがあり、他にも産院でもサンプルが貰えたり、購入できる所もあります。たっぷり2ヶ月分なので、コスパの面でもおすすめのサプリです。

④ ママニック

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