トレーニングマットおすすめ10選！おうちエクササイズをもっと快適に！選び方のポイントも紹介

2020年5月23日公開

おうちにずっといると、どうしても体がなまってしまいますよね。そこで、おうちエクササイズを始めてみたい！という方に、おすすめのトレーニングマットをご紹介いたします。トレーニングマットには、コンパクトに収納できるタイプや幅広く使える折りたたみ式マットなど実は種類が豊富です。どうやって選んだらいいのか分からない！という方は選び方のポイントもぜひおさえておきましょう。おうちエクササイズにはぜひトレーニングマットを活用して、快適に体を動かしましょう！

トレーニングマットの選び方のポイント

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おうちでできる手軽なエクササイズ、おうちエクササイズやおうちヨガが流行っていますね。そんなエクササイズに欠かせないトレーニングマット。選び方のポイントとおすすめのトレーニングマットをチェックしておきましょう！

トレーニングマットの選び方のポイント

・トレーニングマットの素材
一番安価なのがポリ塩化ビニルでできたマットで、水洗いしにくいというデメリットもありますが、とりあえず欲しいという方におすすめ。少し激しめに運動する場合には、強度のある天然ゴム素材がおすすめです。他には、デザイン性の高いマイクロファーバーだと、水洗いがしやすいというメリットがありますが、薄めなのでヨガなど軽めの運動に向いています。

・トレーニングマットの収納方法と用途
トレーニングマットは運動にもよりますが、最初はその都度片付ける場合が多いかもしれません。持ち運びがしやすいタイプだと収納も簡単です。子供のマット運動ができるような大きめのマットでも、折りたたみ式もあり意外と片付けが楽にできるものもあります。