在宅ワークにおすすめの便利グッズ#1.腰痛防止クッション
私も使ってます！腰痛が以前よりも和らいで快適！
もともと腰痛持ちな私ですが、長時間同じ姿勢でいるとどうしても痛みが増してしまいます。そこで見つけたのがこちらのアイテム。少し変わった形のクッションですが、この形にはちゃんと理由があるんです。
前から後ろに傾斜があり、U字形をしています。ちょうど尾てい骨が当たらないような仕組みになっていて、お尻の自然なカーブに沿ってくれます。これを使ってから、長時間座っても痛みを感じにくくなりました。ワークチェアなどの上に乗せて使うこともあれば、床に敷いて使うこともあります。
前から後ろに傾斜があり、U字形をしています。ちょうど尾てい骨が当たらないような仕組みになっていて、お尻の自然なカーブに沿ってくれます。これを使ってから、長時間座っても痛みを感じにくくなりました。ワークチェアなどの上に乗せて使うこともあれば、床に敷いて使うこともあります。
在宅ワークにおすすめの便利グッズ#2.快適ワークチェア
![Amazon | [トレイン] [アーユル・チェアー] [スツールタイプ アーユル スツール] [レッド] [Mサイズ] [13565] | デスクチェア | 文房具・オフィス用品 (176125)](https://cdn.clipkit.co/tenants/56/item_products/images/000/176/125/medium/431da4e3-b2e5-4596-9f8f-ebedab8a26f7.jpg?1589176282)
ワークチェアを買うならこれ！
ワークチェアを新しく検討している方におすすめのこちらのアイテム。スタイリッシュでおしゃれなデザインのワークチェアですが、美しい姿勢を作るチェアとして注目されています。
長時間座っていると姿勢が悪くなって、その結果腰痛などにつながってしまいます。まずは正しい姿勢をキープして、腰に負担のないように座ることがポイントです。それをサポートしてくれるのがこちらのチェア。子供用の学習椅子やダイニングとしても人気ですよ。
長時間座っていると姿勢が悪くなって、その結果腰痛などにつながってしまいます。まずは正しい姿勢をキープして、腰に負担のないように座ることがポイントです。それをサポートしてくれるのがこちらのチェア。子供用の学習椅子やダイニングとしても人気ですよ。
在宅ワークにおすすめの便利グッズ#3.バランスボール
バランスボールをワークチェア代わりに使う人急増中！
バランスボールはダイエットやトレーニングとして使う方も多いですが、ワークチェアの代わりとして使う方も増えています。長時間座っていると逆に疲れそうと思う方もいるかもしれません。ですが、不安定なバランスボールに乗っていると歪みが改善されかえって楽になるという方も。
また、ずっと在宅していると体も鈍ってしまいますよね。バランスボールで、仕事をしながら健康にも気をつけましょう。
また、ずっと在宅していると体も鈍ってしまいますよね。バランスボールで、仕事をしながら健康にも気をつけましょう。
