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おしゃれなサラダレシピ21選♡見た目が美味しそうな盛り付け方のコツやおすすめグッズ大公開♪

おしゃれなサラダレシピ21選♡見た目が美味しそうな盛り付け方のコツやおすすめグッズ大公開♪

2018年11月12日 公開

サラダは献立に欠かせないですよね。普段の献立だけではなく、パーティーなどにはおしゃれにアレンジして作ってみたい!という方も多いのではないでしょうか。でも、おしゃれなサラダはどうやって作ったら良いのでしょうか。 そこで、こちらの記事では ♡おしゃれに見えるアレンジ ♡簡単なおしゃれサラダレシピ ♡おしゃれなサラダができるおすすめグッズ などをご紹介いたします!サラダはただ野菜を入れるだけではなく、アレンジや味付け次第でレパートリーが増えますよ♪ さらに、簡単におしゃれに見えるコツをチェックして、美味しいサラダをぜひ作ってみませんか?

おしゃれなサラダレシピ21選♡はじめに

Salad Fresh Veggies · Free photo on Pixabay (132326)

サラダは野菜をたくさん食べることができるヘルシーなメニューですよね。毎日の献立に欠かせない!という方も多いのではないでしょうか。もっと見た目がおしゃれに見えるコツやレシピをチェックして、ワンランク上のサラダを作ってみませんか?

♦︎目次♦︎

おしゃれなサラダレシピ
①エビを使ってデリ風に♪
②カプレーゼならおもてなしにぴったり!
③アボカドを使ってボリュームアップ♡
④おつまみにもなる韓国風!
⑤鶏肉と合わせて栄養もバッチリ♡
⑥豪華な海鮮で特別なお祝いにも♪
⑦野菜をたっぷり使ってメイン料理にも!
おしゃれなサラダが簡単にできる!おすすめグッズ♡

おしゃれなサラダレシピ①エビを使ってデリ風に♪

Prawn Potato Vegetables · Free photo on Pixabay (132327)

野菜とエビの組み合わせが好きな方も多いのではないでしょうか。エビなら子供も食べやすくて嬉しくなりますね♪ 美味しいだけではなく、彩りなど見た目にも注目のレシピをご紹介いたします!
冷凍エビと冷凍ブロッコリーを使った簡単なレシピです!冷凍ならエビの処理が入らないので、時短レシピとしてもおすすめです♡
エビのプリプリとした食感は、できるだけ生かしたいですよね!レンチンだけで簡単にできるレシピなので、手間もかからずおすすめです。冷やした方が美味しくなるので、作り置きにも良いですね!
エビとカニカマを使って、彩りの綺麗なサラダはいかがでしょうか。冷蔵庫にある野菜だけで簡単に作ることができますよ♪

おしゃれなサラダレシピ②カプレーゼならおもてなしにぴったり!

Caprese Salad Food · Free photo on Pixabay (132328)

カプレーゼなんて、ちょっと難しそう!そんなイメージを持っている方はいませんか?カプレーゼといえばイタリアの代表的な料理ですが、実は簡単に作ることができますよ♡
まずはカプレーゼの基本を押さえておきましょう!オリーブオイルをたっぷりかけるのがポイントですね♪ 重ねて置いていくだけで、とてもおしゃれに見えます。
トマトとチーズ以外にも、何か合わせたいときに生ハムがおすすめです。生ハムを合わせると、一気にパーティーらしさが出せますよ♪
普通のカプレーゼをちょっとアレンジして、柿を使ってみてはいかがでしょうか。黄色くて華やかな見た目もポイントです。トマトと両方作ると、さらに綺麗な彩りになりますね。

おしゃれなサラダレシピ③アボカドを使ってボリュームアップ♡

Flat Lay Food Salad · Free photo on Pixabay (132329)

アボカドはサラダには欠かせない食材ですよね。味と食感と見た目の全てを兼ね揃えた、便利で美味しいアボカドでおしゃれなサラダに挑戦してみませんか?
卵と合わせて、柔らかい味にもなるおすすめのレシピです。ブロッコリーも入れて食べ応え抜群ですね♪
和食に合わせたいおすすめのレシピです。アボカドは洋風だけではなく、和風にもぴったりです!梅のさっぱり味とアボカドの相性がバッチリです♡
まるでホテルのレストランで出てくるような、おしゃれなサラダですね。カラフルなベビーリーフとアボカドの組み合わせが、特におしゃれに見えるポイントです♡

おしゃれなサラダレシピ④おつまみにもなる韓国風!

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韓国料理が大好きな方も多いのではないでしょうか。韓国料理はごま油などちょっと濃い味付けが多いですが、サラダならさっぱりして美味しく食べることができますよ♪
1分でできてしまう簡単なレシピはいかがでしょうか。レタスと韓国のりの相性がぴったりで、いくらでも食べることができそうです♡
ボリュームのある豆苗は、安く手に入る食材なので積極的に取り入れたいですよね。また、栄養もバッチリなのでおすすめです♪
ざっくりと切ったレタスとキャベツに塩昆布で、簡単に美味しくておしゃれなサラダができあがります!葉物の野菜をたくさん食べたい方はぜひ、試してみてはいかがでしょうか。

おしゃれなサラダレシピ⑤鶏肉と合わせて栄養もバッチリ♡

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サラダは野菜だけではなく、他の食材も上手に合わせて美味しく食べたいですよね。どんな食材でも合いそうですが、あまり時間をかけたくない方も多いのではないでしょうか。簡単で美味しくておしゃれに見える、おすすめのレシピをご紹介いたします!
ゴーヤと鶏肉がメインのサラダはいかがでしょうか。おつまみにもなりそうな、苦味が好きな方におすすめです♪
鶏肉といえば中華料理として作っても美味しいですよね♪ トマトや白ネギと合わせてヘルシーに作ってみてはいかがでしょうか。
たっぷりきのこと合わせて、栄養満点なレシピはいかがでしょうか。たくさん作っておいて、作り置きやお弁当にもおすすめです♡

おしゃれなサラダレシピ⑥豪華な海鮮で特別なお祝いにも♪

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サラダはエビだけではなく、色々な魚とも相性抜群ですよね。また、魚を使うだけでしっかりとした献立にもなります。記念日やパーティーにも使えるおすすめのレシピをご紹介いたします♪
魚と合わせるなら、やっぱりカルパッチョは外せないですよね!季節のフルーツも使って、彩りもバッチリですね♡
海鮮サラダはカクテル風にして作ると、パーティーにぴったりですね♪ バジルオイルとマヨネーズを合わせただけのドレッシングも真似したくなります!
和食に合うおすすめの海鮮サラダです。さっぱりとした生姜が味を引き締めて、美味しくまとめてくれますよ♪

おしゃれなサラダレシピ⑦野菜をたっぷり使ってメイン料理にも!

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せっかくのサラダなので、野菜をたっぷり食べたい!という方におすすめのレシピをご紹介いたします♪ ダイエット中など、健康に気をつけている方に特におすすめですよ♡
根菜は煮物というイメージがありますが、サラダとして食べてもとても美味しいですよ。根菜は素材そのままの味でも十分においしいですが、さらに春菊も合わせると風味がとても良くなりますね♡
お酢は体に良い、と聞いたことがある方は多いのではないでしょうか。漬物も良いですが、このように甘酢に漬けるだけの簡単アレンジサラダはいかがでしょうか。家にある野菜をそのまま甘酢に漬けるだけで、美味しくておしゃれなサラダのできあがりです♪
じゃがいもが大量にある時に作りたくなるのが、ポテトサラダではないでしょうか。じゃがいも以外の野菜も使って、彩りも意識して作ってみてくださいね♪

おしゃれなサラダが簡単にできる!おすすめグッズ♡

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サラダ作りは簡単そうに見えて、実は色々な食材を使うので面倒と感じる方も多いのではないでしょうか。そこで、サラダをもっと簡単に上手に作りたい!という方におすすめのグッズをご紹介いたします♪

◎パール金属(PEARL METAL) サラダ スピナー 野菜 水切り 器

野菜水切り部門でベストセラー第1位のグッズはいかがでしょうか。高速に回転するので、面倒だった水切りが楽しくなりますよ♪ 扱いやすいので、子供と一緒にサラダ作りをするのにもぴったりです!

◎ののじ おろし器 サラダおろし お手軽 ハンディタイプ LDS-01

たくさんの野菜を細かく切るのは面倒ですよね。それでも、たくさんの食材を使いたい時にとても便利なアイテムです。まな板いらずなので、時短にもなりますね♪ 色違いもあるので、キッチンの色や好みに合わせてぜひ選んでみてはいかがでしょうか。

◎アルクインターナショナル コスモス サラダボール 20㎝ 00648(50242) 全面強化ソーダガラス

もっとサラダ作りにこだわりたい!という方におすすめのアイテムです。たくさん野菜を入れると、すぐボウルからこぼれちゃう、なんてこともありますよね。こちらのアイテムなら大きなボウルなので、混ぜる際のストレスから解放されますよ♪

まとめ

Salad Food Italian · Free photo on Pixabay (132331)

いかがでしたか?今までなんとなくサラダを作っていた方も、ぜひおすすめレシピを試してみてはいかがでしょうか。せっかく色々な食材を使って作るなら彩りも意識して、おしゃれに見せたいですよね。

また、サラダを作るのが面倒!という方はぜひおすすめアイテムもチェックして、ぜひ気軽に作ってみてくださいね♪