赤ちゃんが、うんちを毎日していないと、便秘なのかも？と、心配になりますよね。大人も子供も、毎日排便をするのが理想的と言われていますが、そうは言っても、体質的に毎日出ない人もいます。でも、だからと言ってそれを「便秘」とは言いませんよね。

赤ちゃんも同じで、便秘かどうかの判断は「何日でない」だけではなく、機嫌良く過ごしているか、食欲があるかどうかです。2〜3日に1回の排便でも、食欲があり、スムーズに排便出来るのならば、便秘とは考えずにその子のペースだと思ってください。 しかし、あまりにも長引くようなら対処が必要なので、赤ちゃんの排便状況をチェックしておきましょう。

赤ちゃんは、まだ言葉で「お腹が痛い」「苦しい」などを訴えることが出来ないので、ママも心配ですよね。赤ちゃんは、筋肉が未発達なので、ちょっと硬くなったうんちを、上手に力んで出すことが出来ません。その為、割と多くのママが、赤ちゃんの便秘で悩まされた経験があると言います。

赤ちゃんの便秘は、よくある事…とは言え、長引けば「便秘症」と言って、身体に様々な影響を及ぼしてしまいます。具体的な症状は、以下のとおりです。

・お腹が張る
・ミルクやご飯を食べてもすぐもどしてしまう
・ミルクを飲まない、ご飯を食べない
・大きい声で泣き続け、機嫌が悪い
・吹き出物ができる

赤ちゃんが便秘になる原因は、大きく分けて3つと言われています。「食事」「生活習慣」「運動」です。では、どのような事が原因となるのか、詳しく見て行きましょう。

食事が原因の場合は、授乳や食事の量、それらが規則的でないことによる食生活パターンの乱れであることがほとんどです。また、離乳食が始まると、授乳だけのときよりも水分が不足しがちになることがあります。

そのような時には、便秘だけでなく、脱水症状にも気をつけなければなりません。大人も水分不足や食生活が偏ると、便秘がちになりますよね。赤ちゃんも同じようなことが言えます。

よくあるのが、おむつかぶれなどによるおしりの痛みで、排便を我慢してしまうケース。お肌がデリケートな赤ちゃんは、おむつかぶれで、お尻が真っ赤になってしまうこともあるんです。こまめにおむつ替えをし、肌の弱い子は、保湿剤を塗って、おむつかぶれを予防するといいですね。

まだ、お風呂に入るときや、おむつを替えている途中など、不意にうんちをしたことを叱られたことで、心理的に排便を我慢するようになるんだそうです。ママやパパの気持ちは分かりますが、あまり赤ちゃんを責めないようにしましょうね。