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子育てママにおすすめの趣味22選♡今からすぐ始められる!育児のストレス発散にもぴったり♪

子育てママにおすすめの趣味22選♡今からすぐ始められる!育児のストレス発散にもぴったり♪

2018年11月13日 公開

今年こそ新しい趣味を見つけたい!そう思っているママは多いのではないでしょうか。子育てに忙しいママは、なかなか自分の時間が取れずリラックスするのも難しいですよね。 そこで、こちらの記事では ♡すぐに始められるおすすめの趣味 ♡趣味を始めるための初心者グッズ ♡趣味に使えるおすすめアイテム などをご紹介いたします。今まで特に趣味がなかった方や、時間が取れなかった方でも気軽に始めたい!と思うものが見つかりますよ♪ 自分の趣味が合うと、仕事や子育てにも活かせるかもしれません。ピンときたらぜひ、今すぐ始めてみませんか?

子育てママにおすすめの趣味22選♡はじめに

Afternoon Tea Break Clean · Free photo on Pixabay (132968)

なかなか自分の時間が取れていないママも、ぜひ新しい趣味を始めてみませんか?趣味のおかげで、日頃のストレス発散にもなるかもしれません♪ それでは、子育て中のママにおすすめの趣味をご紹介していきます!

◎目次◎

子育てママにおすすめの趣味
①スポーツ系ならダイエットにも◎
②自然の力に癒されてみよう!
③ハンドメイドやお菓子作り
④英会話を習って夢を海外旅行に!
⑤写真なら毎日が思い出に♪
⑥自分の時間にハマるなら読書も
⑦映画鑑賞で涙活も!
⑧スマホやパソコンでも熱中!

子育てママにおすすめの趣味①スポーツ系ならダイエットにも◎

Woman Relaxation Portrait · Free photo on Pixabay (132969)

家事や育児に追われて毎日ヘトヘトなママも多いのではないでしょうか。これ以上疲れたくない!という方もいるかもしれませんが、自発的に体を動かすことによって良い汗がかけるので、実はすっきり疲れが取れる場合もありますよ♪

◎ヨガ

家でも気軽に始められるスポーツの代表といえばヨガですよね。基本の動作だけをDVDなどで学んでおけば、あとは自分のタイミングで好きな時にできるのが良いですね♪

◎ランニングやウォーキング

外でできる気軽なスポーツなら、やっぱりランニングやウォーキングですよね。いつもの散歩道も意識して歩いたり走ることで、ダイエットにもつながりますよ♪

◎フラダンス

最近特に人気なのがフラダンスです。ゆったりとした独特の動きは、簡単そうに見えて意外と体力をつかいます。優雅な動きをマスターして、リゾート気分を味わってみてはいかがでしょうか。

子育てママにおすすめの趣味②自然の力に癒されてみよう!

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緑を見るとなぜか癒されますよね。疲れた時こそ、自然の力を借りて癒されてみてはいかがでしょうか。自然を気軽に楽しめるおすすめの趣味をご紹介いたします!

◎アウトドア

アウトドアはとても幅が広く、登山のようなものからピクニックなど様々です。まずは近場の公園で家族でピクニックから始めてみてはいかがでしょうか。

◎ガーデニング

自宅で気軽に自然を楽しむなら、ガーデニングがおすすめです。まずは何を始めたらいいのか分からない!という方はぜひ、ホームセンターへ行って好きな植物を選んでみてはいかがでしょうか。

◎フラワーアレンジメント

フラワーアレンジメントは難しそうなイメージがありますよね。花は扱いが難しいですが、最近ではハーバリウムなど花が枯れずに楽しめるものも人気がありますよ♪

子育てママにおすすめの趣味③ハンドメイドやお菓子作り

Crocheting Yarn Diy · Free photo on Pixabay (132973)

手先が器用な方はハンドメイドを始めてみるのはいかがでしょうか。ハンドメイドを好きになると、子供の入園準備などでとても役に立ちますよ♪ また、お菓子作りやパン作りなどができると、子供と一緒に楽しみながら作ることもできますね♡

◎ハンドメイドやDIY

ハンドメイドはまずは自分や家族がすぐに身に付けたいものから、作ってみてはいかがでしょうか。ハンドメイドやDIYは、コレを作りたい!という目標設定が無いとなかなか始めるのが難しいので、ぜひ何か作りたいものを見つけてみましょう♪

◎お菓子作り

お菓子作りが好きになると、子供のおやつにはもちろん、おもてなしやプレゼントにも役立ちますよね。子供の誕生日ケーキを作りたい!という目標があると、頑張りやすいかもしれません♪

◎パン焼き

パンが焼ける匂いはとても幸せな気持ちになりますよね。パン焼きを趣味にすれば、朝食も楽しくなりそうですよね!

子育てママにおすすめの趣味④英会話を習って夢を海外旅行に!

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普段は困ることはなくても、英語が話せるようになると海外旅行へ行くという目標もできますよね♪ また、子供にも教えることができるので一石二鳥とも言えるかもしれません!

◎オンラインで英会話を習う

忙しいママはなかなか英会話に習いに行くのが難しいですよね。そこで、手軽に習うことができるオンライン英会話はいかがでしょうか。ちょっと悩んでいる方は、まずは無料体験から始めてみてもいいかもしれません。

◎家で気軽にDVDで習得

子育てママにおすすめの趣味⑤写真なら毎日が思い出に♪

Photographer Adult Woman · Free photo on Pixabay (132976)

最近ではスマホで気軽に撮る方が増えましたね。今まで意識していなかった方も、写真が趣味!と思うことでさらに上達するかもしれません♪

◎スマホで気軽に

まずは一番手軽に始められるのがスマホで撮影ですよね。子供や季節の写真など、素敵に撮れたらぜひSNSなどにアップしてみてはいかがでしょうか。

◎デジタルカメラ

デジタルカメラには、一眼レフやミラーレスなど様々な種類がありますよね。形からしっかり入りたい!という方は一眼レフがおすすめですよ♡

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まずはどんな風に撮ったらいいの?という初心者向けのおすすめの本です♪

◎チェキ

懐かしいチェキがまだまだ人気があります。アナログな感じを楽しみたい方におすすめです♡

子育てママにおすすめの趣味⑥自分の時間にハマるなら読書も

People Girl Alone · Free photo on Pixabay (132979)

自分の時間にどっぷり浸かりたい!という方には読書がおすすめです。子供の昼寝中や寝かしつけた後など、時間を見つけてぜひ取り組んでみてはいかがでしょうか。

◎サクッと読める文庫サイズ

空き時間にサクッと読みたい方には文庫本など、小さいサイズの本がおすすめです。持ち運びができるので、ちょっと空いた時間に読みたくなりますよ♪

◎気軽に読めるコミック

もっと気軽に楽しみたい方にはコミックが断然おすすめです!最近コミックなんて読んでない、というママにこそおすすめですよ♡

◎トレンドを抑えたいなら雑誌

トレンドを抑えたいならやっぱり雑誌は外せません。忙しいママでも、流行を取り入れておしゃれに楽しく過ごしたいですよね♪

子育てママにおすすめの趣味⑦映画鑑賞で涙活も!

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忙しくて映画館にはなかなか行けないママも多いかもしれません。自宅でぜひ、ゆっくり映画鑑賞をしてみてはいかがでしょうか。ちょっと非日常な気分になって、ストレス解消につながりますよ♡そこで、特におすすめの映画をご紹介いたします♪

◎頑張ろう!という気持ちになる映画

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主人公だけではなく、みんなで頑張ろう!という気分になれるストーリーです。ママでも何か始めたい、というきっかけにもなるかもしれません。

◎心が温まるファミリー映画

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アメリカのコメディーが好きな方におすすめの映画です。色々な家族の形があるんだと思わせてくれるストーリーです♪

◎涙が止まらなくなる映画

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誰にでも訪れる最後の時について、深く考えさせられます。

子育てママにおすすめの趣味⑧スマホやパソコンでも熱中!

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今は手軽なスマホにパソコンがあれば、どこでも自分の好きな情報を取り入れることができます。スマホやパソコンも、立派な趣味として活用してみても良いかもしれません♪

◎読書や映画鑑賞

スマホでも気軽に読書や映画鑑賞ができますよね。ネットサーフィンをただひたすらするよりも、ぜひ有意義に使いたいですね。

◎懸賞で節約にも!?

アプリなどの懸賞を活用してみてはいかがでしょうか。欲しかったものが手に入ったり、ちょっとした節約にもつながるかもしれません。

◎ブログを始めてみる

子育てや家事のこと、そして新しく始めた趣味などをブログにしてみてはいかがでしょうか。ブログを書くのに慣れたら、在宅で出来るお仕事に挑戦してみても良いですね♡

まとめ

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いかがでしたか?忙しくてただなんとなく日々過ぎてしまう、そんな方こそ新しい趣味を始めてみてはいかがでしょうか。なかなか時間が取れない!という方は、隙間時間を使ってまずは始めてみてはいかがでしょうか。

趣味があると自分の時間に没頭できるので、ストレス発散にもつながりますね♪ 趣味を通じて新しい友達ができるきっかけにもなるかもしれません。ぜひ、今から早速始めてみませんか?