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マタニティウエアは本当に必要?あると便利な理由を徹底調査!

マタニティウエアは本当に必要?あると便利な理由を徹底調査!

2016年11月8日 公開

赤ちゃんの成長とともに、少しづつ膨らんでくるお腹。そろそろお洋服もマタニティ仕様にしたいですね。 最近のマタニティウェアはデザイン性や機能性も充実しています。本当に使えるのはどういうアイテムなのでしょうか。 そこで今回は、マタニティウェアの必要性から代用可能なアイテム、買って損なし!な必須アイテムまで、丸ごとご紹介します!

マタニティウェアは本当に妊婦さんに必要?

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妊娠おめでとうございます!妊娠して数カ月すると、お腹も徐々に大きくなり、胎動も感じたり。かわいい我が子の成長が楽しみな日々だと思います。

ですが、お腹が大きくなるとともに、今までのお洋服だとお腹周りや、胸周りが窮屈になってくることも。
妊娠中はなるべくリラックスして過ごしたいですよね。
そろそろ、マタニティウエアが必要だなと思ったとき、まずはどのようなアイテムを購入すればいいのでしょうか。初めての妊娠の方は、迷うことだらけです。

最近はマタニティウェアもデザイン性や機能性も充実し、思わず欲しい!と思ってしまいます。ですが、本当に使えるのはどういうアイテムなのでしょうか。
そこで、マタニティウエアで失敗しないコツをご紹介いたします。是非、参考にして、賢いお買い物をしましょう。

マタニティウエア「用意した人」の声

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こちらはマタニティウェアを購入した方のコメントです。
マタニティウェアは、一時的なものだからと購入に躊躇しますが、妊娠後期になると妊娠前のウェアでは限界がきてしまうようです。
特に下着は、ゴムの締め付けによる血行不良、素材によっては冷え、かゆみなどの原因になってしまうので、少しでも不快に感じたら、早めに用意しておいて損はなさそうです。
最初はマタニティウェアなんて、ほんのちょっとしか着ないからもったいないと思って、持ってる服でなんとかやってたけど、後期に入ると限界がありました。でも、買いすぎはホントにもったいない!!最低限の範囲で買った方が良いと思います。時期にもよるとは思いますが、ワンピースは一枚でいいので便利で経済的な気がします。下着は、早めから使用した方がお腹にも乳房にもいいと感じました。
私はつわりが辛かったので10週くらいからボトムスや下着をマタニティにしました。少し高価なものを買いましたが、洗濯してもへたること無く元をとる勢いで着ることができました。お腹が大きくなっても、マタニティ用の授乳口つきキャミソールやタンクトップがとても使い勝手がよかったです。ベーシックな色を2枚ずつ買ってずっと使いまわしています。夏に用意しましたが、産後の秋冬にもインナーとして使用できそうです。

マタニティウエアの購入時期はいつがベスト?

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妊娠中と一言に言っても、妊娠初期からすぐにお腹が大きくなるわけではなく、お腹の膨らみにも個人差があります。赤ちゃんの大きさや、妊婦さんの体格や骨格により異なるのです。お腹がふくらんで目立つようになる妊娠中期の4~5ヶ月頃から購入を考えられる方が多いようです。
妊娠中はむくみやすく、体を締め付けると血流が悪くなってしまうため、ゆったりした服装を心がけるといいでしょう。なにより、ママがリラックスできること。これが一番大切です。
マタニティウェアをいつから準備すべきか個人差はありますが、妊娠中期になってお腹が目立ってきた頃や、妊娠前から着ていた服がきついと感じた頃に、必要なものを順番にそろえていくとよいでしょう。

マタニティウェア=大きければ良いは間違い!

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「マタニティウェアは大きければ良い」というわけではありません。以下のように、「締め付けない」、「冷やさない」をポイントに選ぶことが重要です。
加えて、ワンピースやチュニックなどは臨月になったときに前だけ短くなってしまわないように、試着して生地の伸びや着心地も充分に確認しましょう。
特に、ボトムスに関しては、お腹が大きく前にせり出してくるので、股上が長い物が必要になってきます。しかし、大きなお腹の上までカバー出来る股上の長さは、普通の服ではなかなかお目にかかれないのが現状のようです。
胸もお腹も締め付けないこと!
妊婦さんの大敵の1つが「締め付け」です。妊娠期間中には、体型が大きく変化します。わかりやすいのはお腹が大きくなることですが、お腹以外にもサイズアップする場所があるのです。
胸は2カップ程度以上大きくなることが多いですし、大きさだけでなく、左右に開くような形に変化もします。また、太ももも大きくなることがあります。
妊婦さん用の下着や洋服等でない場合、このお腹・胸・太ももが締め付けられてしまうことが多いのです。締め付けてしまうことで妊婦さんの血流や呼吸が阻害され、それがお腹の赤ちゃんに影響してしまうこともあります。

お腹は絶対に冷やさない!
妊婦さんの大敵の2つめが「冷え」です。「お腹を冷やしてはいけないよ」と言われたことのある方は少なくないかと思いますが、妊婦さんは、この点には特に注意する必要があります。
妊婦さんのお腹は、皮が伸びていたり血流が妊娠期間でない時とは変わっていたりして、とても冷えやすいのです。お腹が冷えると、お腹が張りやすくなることが多いです。また、赤ちゃんを守るために羊水が増えて、妊婦さんの負担が大きくなってしまうこともあるのだそうです。

「3首」も冷やさない!
妊婦さんが冷やしてはいけないのは、お腹だけではありません。「3首」という言葉を聞かれたことはあるでしょうか? 首・手首・足首のことです。体温を下げなければならない時に冷やす場所ですね。
この3カ所の「首」の近くには太い血管が通っています。その血管を冷やしてしまうことで、身体全体が冷えてしまうのです。
身体が冷えてしまうことで血流に影響が出たり、免疫力が下がってしまったりします。妊婦さんは、お腹の中の赤ちゃんを異物として排出してしまわないよう特に免疫力が下がってしまっている状態ですので、さらに病気や感染症にかかりやすくなってしまうことになります。

また「首」ではありませんが、肩も全身の冷えにつながりやすい場所ですので、こちらにも注意が必要かと思います。

これさえあれば着まわし可能!オススメアイテム

妊娠中は、からだを温めること、締め付けないことが大切です。でもできれば、マタニティウェアを購入しなくて済むかしら。無駄な買い物はしたくない!!という方のために、私が代用していた方法もご紹介いたします。

ワンピース

膝下丈ワンピースを選ぶと、せり出したお腹のために、前の部分が上にあがって前丈が短くなっても、さほど気になりません。伸縮性のある生地を選ぶと、妊娠前と同サイズでも対応できました。授乳中には適さなかったため、1年ほど眠らせていましたが、現在、パジャマに利用しています。
しかし、丈が長すぎたり着にくいものを無理に着るのは裾を踏んでしまうこともあり危険ですので、サイズ感をよく吟味して選んでみてください。

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マタニティブラ、ショーツ

マタニティブラはカップ付きキャミソールがオススメです。締め付けるワイヤーもなく、胸をやさしくつつんでくれます。キャミソールタイプなら、授乳も楽に行えます。
ショーツはゴムの締め付けの少ない、シームレスタイプのインナーがおススメです。あえてヒップハングなどの股下浅めのタイプを選んで、お腹周りは腹まきでホールドすると、締め付けや体温調節も可能です。

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ボトムス

ボトムスの代用にはアジャスターベルトがオススメです。
お腹が大きくなっても、普通のデザインのデニムをウエスト部分のボタンとファスナーを開けたままできちっと固定することができる優れものです。
裾からファスナー部分が見えないようにデザインされているものもあります。

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アジャスターとサッシュのセットなので、暑い日はアジャスターのみ使用するなど、体調に合わせて使用できるところもうれしいですね。

動画も参考にしよう!

着なくなった手持ちの服をマタニティ用にリメイクしている方もいらっしゃるようです。
裁縫が得意な方は挑戦してみてもよいかもしれません。

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用意をオススメする!マタニティウエアはこれ!

なるべく最小限で乗り切りたいマタニティウェアですが、病院に用意をお願いされる可能性のあるアイテムや、陣痛、分娩時に必須なアイテムを紹介します。

マタニティパジャマ

マタニティパジャマは入院時に必須で揃えたいアイテムです。おすすめは前開きのワンピースタイプ。分娩時に丈が長いことで隠れる部分が多いからという点に加え、出産前後の触診の際に楽だからです。さらに前開きだと、授乳時にも使いやすいので、退院してからも長く使うことができます。
病院によっては、入院着を用意してくれるところや、求められる仕様に指定がある場合があるので、購入前に確認してみることをオススメします。

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産褥ショーツ

こちらも入院時に必須で揃えたいアイテムです。おすすめはマジックテープやスナップボタンで脱ぎ着できるもの。陣痛時、分娩時、産褥期は思った以上に動けないので、診察時に寝たままの状態で脱ぎ着しやすいものにポイントを絞って、選んでみましょう。必要枚数は個人差がありますが、大抵病院では2~3枚用意するように指定することが多いようです。

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ヒールの低いパンプス

お腹が大きくなると、視界の変化やバランスを取りにくくなるため、転倒の危険性が増えます。
また、最近は前抱っこタイプの抱っこ紐が増えていますね。出産後も足元の見えない日々は1年ほど続きます。もう少し大きくなると、走り回る我が子を追いかけたり。
足元はヒールの低いパンプスや動きやすいスニーカーなど1足は用意しておきたいですね。

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まとめ

いかかでしたか?一言にマタニティウェアといっても、たくさんのアイテムがありますよね。今回は産後も使えるアイテムを中心に紹介させていただきました。
振り返ってみると、あっという間に過ぎてしまうマタニティライフ。ご自分のライフスタイルに合ったウェアを選んで、オシャレも思いっきり楽しんでくださいね。

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