ダイエットスリッパって何？
ダイエットスリッパとは、通常みなさんが履いているスリッパとは違い、かかとが土踏まずのところまでしかないスリッパです。
たったこれだけの違いで普通のスリッパと何が変わってくるのかというと、かかとが土踏まずまでしかないので、履いた時に自然とつま先立ちになり、ふくらはぎやお尻の筋肉が刺激されます。
すると、その刺激で自然と下半身がシェイプアップできちゃうというわけなのです♪
いつもスリッパを履いている人は、そのスリッパをダイエットスリッパにするだけで、簡単に脚とお尻をきれいなラインにすることができるんです！
すると、その刺激で自然と下半身がシェイプアップできちゃうというわけなのです♪
いつもスリッパを履いている人は、そのスリッパをダイエットスリッパにするだけで、簡単に脚とお尻をきれいなラインにすることができるんです！
ダイエットスリッパの効果は？
ダイエットスリッパを履くと、脚やお尻が引き締まる効果があると言いましたが、具体的にはどんな感じになるのでしょう？
そこで！こちらではダイエットスリッパの効果を少し掘り下げて見ていきたいと思います♪
そこで！こちらではダイエットスリッパの効果を少し掘り下げて見ていきたいと思います♪
ふくらはぎが引き締まって、冷え性＆むくみ改善！
via pixabay.com
ダイエットスリッパを履けば常につま先立ちの状態になるので、勝手にふくらはぎが鍛えられます☆
これはバレリーナの足がすらっとしているのと同じ原理ですね♪
さらに、ふくらはぎには足に降りてきた血液を心臓に返すポンプの役割があるので、こうしてふくらはぎが鍛えられれば、むくみ改善や冷え性改善も期待できます！
これはバレリーナの足がすらっとしているのと同じ原理ですね♪
さらに、ふくらはぎには足に降りてきた血液を心臓に返すポンプの役割があるので、こうしてふくらはぎが鍛えられれば、むくみ改善や冷え性改善も期待できます！
姿勢がきれいになり、お腹周りもシェイプアップ！
via pixabay.com
最近は１日の中でスマホやPCを操作する時間も長くなり、つい猫背や巻き肩になってしまうという方も多いのでは？
せっかくスリムな体型をしているのに、猫背や巻き肩になっていてはだらしなく見えますし、美しくないですよね。
しかし、ダイエットスリッパを履くと、体は不安定な重心を真っすぐ保とうとするので、姿勢が矯正されます♪
また、ダイエットスリッパを履けば、正しい姿勢を保つために背筋や腹筋を無意識に使うので、勝手にお腹周りもシェイプアップできてしまうんです！
通常、背筋や腹筋を鍛えようと思ったらハードな筋トレをしないといけないのですが、ダイエットスリッパを履くだけで、こんなにお手軽にお腹周りを鍛えることができるのは嬉しいですよね♡
せっかくスリムな体型をしているのに、猫背や巻き肩になっていてはだらしなく見えますし、美しくないですよね。
しかし、ダイエットスリッパを履くと、体は不安定な重心を真っすぐ保とうとするので、姿勢が矯正されます♪
また、ダイエットスリッパを履けば、正しい姿勢を保つために背筋や腹筋を無意識に使うので、勝手にお腹周りもシェイプアップできてしまうんです！
通常、背筋や腹筋を鍛えようと思ったらハードな筋トレをしないといけないのですが、ダイエットスリッパを履くだけで、こんなにお手軽にお腹周りを鍛えることができるのは嬉しいですよね♡
この画像でもわかるように、普通のスリッパよりもかかと部分がかなり短くなっています。