3日あれば必ず痩せる!気になる「お腹・脚・顔」の簡単ダイエット法を大公開!

ダイエットは女性に一生付きまとう悩みの1つ。でもその悩みがたった3日で解決できるとしたら、どうですか?しかも、大変な運動もなしで痩せることができるとなれば、さらに最高ですよね♡今回はそんなウソのようなホントの話をこっそりご紹介していきます♪これを実践すれば、必ず効果がでるはずです☆

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2017/02/27 公開 | 1547 view

3日あれば必ず痩せる!気になる「お腹・脚・顔」の簡単ダイエット法を大公開!

3日で痩せる秘訣は「老廃物」にあり!

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ダイエットって、効果が出るとわかってはいても、1週間ですら続けるのは難しいんですよね。
でも痩せたい!それが女性のわがままなところ♪

そんなわがままな悩みですが、体の「老廃物」を取り除くことができれば簡単に痩せることができるのをご存じですか?

老廃物とは、体の代謝にともなって出てきた不要物質のこと。
通常この老廃物は、リンパを通って尿や汗となり体外に出ていってくれるのですが、リンパの流れが悪くなると老廃物は体外に出ることができません。

外に出れなくなった老廃物がどうなるかというと・・・?
老廃物には次第に脂肪や余分な水分がついてしまうので、セルライトやむくみが出てきたりしてしまうんです!
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でも逆に考えてみましょう!

老廃物が溜まるから太るのであれば、老廃物さえ出て行ってくれたら痩せるということです♡

ということで、今回は体に溜まった老廃物を3日で追い出す方法を部位別にご紹介していきたいと思います♪

3日で痩せる!むくみを解消してお腹痩せ☆

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まずはダイエットで一番人気の部位であるお腹から見ていきましょう!

お腹のまわり(おへそまわり)には小腸がありますよね。
実は小腸も大事なリンパを流す部位なんです!

なので、小腸の老廃物がきちんと流れていかなければむくみがでてしまい、おなか太りにつながってしまいます。

でもこの老廃物も3日あれば綺麗に流すことができます♪
効率よく小腸のリンパを流して、おなか痩せを成功させましょう!

小腸のリンパの流し方

便秘解消&リンパの流れを良くする方法

この動画の通りに両手を合わせてやさしく小腸のリンパを流してあげましょう♪

小腸のリンパが上手くながれるようになればむくみ改善はもちろん、便秘も良くなるので、便秘に悩んでいる人にもおすすめです♡

小腸リンパマッサージの口コミ

大事なのはリンパを流すことで本当に結果がでるのか?ですよね!
ここで実際に小腸のリンパをマッサージしてダイエット&便秘改善に取り組んだ方の口コミを見てみたいと思います。
口コミを見てみると、確かに効果があることがわかりますね!

お腹が太いのは食べすぎのせいだと思っているあなたも、実は意外とむくみや老廃物のせいで太って見えているだけかもしれませんよ?
お腹太りが気になる方は、一度実践してみましょう♪
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