今年の夏休みは、一斉休校の影響で例年より短い方も多いのではないでしょうか？私の子どもが通う幼稚園も5週間から3週間に短縮されました。

短くなったとはいえ、長い夏休み。イベントが中止になったり、プールなどの使用制限があったりと例年より家で過ごす機会が増え、どう過ごそうか悩んでいる方も多いのではないでしょうか？制約が増えてしまった夏休みですが、子どもたちにとっては、とっても楽しみな夏休みです。

充実した楽しい夏休みを過ごせるよう、家での過ごし方を考えていきましょう！

園がある日は、遅刻しないように生活リズムができていても、長期休みになるとついだらけてしまいますよね。
夏休みボケ防止のためにも、起床時間と就寝時間はずらさないようにしましょう。

暑い時間に外へ行くのは、熱中症の危険性もあるので、午前中の涼しい時間に外遊びの予定を入れるようにすることをおすすめします。

子どもが小さいうちは、家事をしていると「ママあそぼ～！」と誘いがあり、家事の時間がとれない！というお悩みもありますよね。

我が家の場合は、子どもの予定と、私の予定を合わせ決めることで、子どもも「ママは家事時間だから一人でできる遊びする～」と言って、遊びで何をするかを考えてくれるようになりました。
お子様と一緒に、ママの予定も含めてスケジュールを立ててみてはいかがでしょうか？

夏休みの一日のスケジュール例
　　　　子ども　（ママ）
7時　　起床、朝食、お着換えなど　（家事）
9時　　お外遊び　
11時　 一人遊び　（炊事）
12時    昼食　（お皿洗い）
13時　おうち遊び　　　　　　　　　　　　　
16時　一人遊び　（炊事、洗濯たたみ、お風呂掃除）
17時　お風呂                                  　　　
18時　夕食　　　　　　　　　　　　　　
20時　就寝

まずはざっくりと、ずらしたくない起床時間や食事時間を決めたり、遊ぶ場所だけ決めてみましょう！

子どもとスケジュールを決めても、つい忘れてしまったりしますよね。
うっかり忘れを防ぐためにも、家族で予定を共有するためにも部屋でよく見えるところにスケジュールを貼っておくのがおすすめですよ。

子どもが一人でできるお手伝いはいろいろありますよね。
例えば、
・植物への水やり
・洗濯物をたたむ
・配膳
・食器洗い
・ベッドメイキング

などを子どもの係として任せることで責任感を育むこともできます。

あみだくじなどで、その日にどのお手伝いをするかを決めるのもゲーム感覚が加わって盛り上がるのでお勧めです。