豚バラで簡単！子ども向けレシピ#1.みんなで食べられる鍋
via cookpad.com
寒くなってくると、家族みんなで鍋を囲みたくなりますよね。子どもも食べやすい味付けにして、喜んでもらいましょう！
＜材料＞
・じゃがいも
・キャベツ
・ウィンナー
・ミニトマト
など
＜作り方＞
①豚バラ肉や野菜を食べやすい大きさに切る
②鍋に油とにんにくを入れて弱火で炒める
③じゃがいもとウィンナーを軽く炒め調味料を入れる
④ひと煮立ちしたらだしを取り出しさらに煮る
詳しい作り方はこちら
＜材料＞
・じゃがいも
・キャベツ
・ウィンナー
・ミニトマト
など
＜作り方＞
①豚バラ肉や野菜を食べやすい大きさに切る
②鍋に油とにんにくを入れて弱火で炒める
③じゃがいもとウィンナーを軽く炒め調味料を入れる
④ひと煮立ちしたらだしを取り出しさらに煮る
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豚バラで簡単！子ども向けレシピ#2.おかわりしたくなるどんぶり
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お肉が大好きな子どもには、ぜひたくさん食べてもらいたいですよね。トンテキ風の豚バラ丼は甘い味付けで子どもにぴったりですよ。
＜材料＞
・キャベツ
・アスパラガス
・いりごま
・はちみつ
など
＜作り方＞
①豚バラ肉と酒をビニール袋に入れてもみこむ
②取り出して他の調味料と合わせる
③キャベツを千切りにしてアスパラは5cmくらいに切って茹でる
④豚肉を両面焼く
詳しい作り方はこちら
＜材料＞
・キャベツ
・アスパラガス
・いりごま
・はちみつ
など
＜作り方＞
①豚バラ肉と酒をビニール袋に入れてもみこむ
②取り出して他の調味料と合わせる
③キャベツを千切りにしてアスパラは5cmくらいに切って茹でる
④豚肉を両面焼く
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豚バラで簡単！子ども向けレシピ#3.肉じゃがで定番メニューに
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肉じゃがは定番の和風メニューですが、豚バラ肉を使うとさらにおいしく仕上がります。煮込む時間がたった15分だけの簡単レシピはいかがでしょうか。
＜材料＞
・じゃがいも
・にんじん
・しらたき
・玉ねぎ
など
＜作り方＞
①食材を切って調味料と合わせて鍋に入れる
②強火で温めて沸騰させる
③沸騰したらあくを取って落とし蓋をする
④中火で15分ほど経ったら完成
詳しい作り方はこちら
＜材料＞
・じゃがいも
・にんじん
・しらたき
・玉ねぎ
など
＜作り方＞
①食材を切って調味料と合わせて鍋に入れる
②強火で温めて沸騰させる
③沸騰したらあくを取って落とし蓋をする
④中火で15分ほど経ったら完成
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豚バラで簡単！子ども向けレシピ#4.関西風お好み焼き
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具材を混ぜて焼くだけの関西風お好み焼きは、ホットプレートなどで焼いてみんなで食べると楽しいですよね。お好み焼きの中でも、特に関西風は簡単なので、ぜひ試してみてはいかがでしょうか。
＜材料＞
・キャベツ
・ちくわ
・紅生姜
・お好み焼き粉
など
＜作り方＞
①キャベツ・ちくわ・紅生姜をみじん切りにする
②お好み焼き粉にすりおろした長芋と卵を混ぜ合わせる
③具材を加えさっくりと混ぜる
④豚肉をおき生地を丸く両面焼いて完成
詳しい作り方はこちら
＜材料＞
・キャベツ
・ちくわ
・紅生姜
・お好み焼き粉
など
＜作り方＞
①キャベツ・ちくわ・紅生姜をみじん切りにする
②お好み焼き粉にすりおろした長芋と卵を混ぜ合わせる
③具材を加えさっくりと混ぜる
④豚肉をおき生地を丸く両面焼いて完成
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豚バラで簡単！子ども向けレシピ#5.サッと炒めるだけ！
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豚バラ肉はもともと薄めに切られているので、さっと火が通りやすくて便利ですよね。忙しい日に一品追加したい時などにも助かるレシピはいかがでしょうか。
＜材料＞
・小松菜
・ごま油
・生姜チューブ
・片栗粉
など
＜作り方＞
①フライパンにごま油を入れて豚バラを炒める
②小松菜の茎の部分を先に炒める
③小松菜の葉の部分を炒める
④調味料と最後に水溶き片栗粉を入れて炒めたら完成
詳しい作り方はこちら
＜材料＞
・小松菜
・ごま油
・生姜チューブ
・片栗粉
など
＜作り方＞
①フライパンにごま油を入れて豚バラを炒める
②小松菜の茎の部分を先に炒める
③小松菜の葉の部分を炒める
④調味料と最後に水溶き片栗粉を入れて炒めたら完成
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