現在、夜泣きに付き合っているママや、いつまでこの夜泣きが続くのか途方に暮れているママは多いのでは無いでしょうか？
早くて生後3ヶ月頃から始まる夜泣きは2歳近くまで続くと言われています。赤ちゃんのうちは大人よりも浅い眠りのため、時々寝ぼけながら泣いてしまったり、不快なことがあると泣いてしまうのですよね。
ある程度の赤ちゃんの夜泣きの原因ともなる不快なことを、今回は夜泣きをする赤ちゃんを代弁してお伝えしたいも思います。

赤ちゃんは早いと20時頃から眠りにつき朝の7時頃まで眠ります。その10時間以上をオムツを変えずにいると、やはり気持ち悪くなり夜泣きの原因となりますよね。
最近のおむつは改良され通気性も良くなっていますが6ヵ月前後の赤ちゃんは、溜めてオシッコをしないので、ちょこちょこ変えてあげる必要もあります。
寝返りなどもまだ激しくできなければ尚更、お尻が気持ち悪くなりやすいので、オムツをチェックするのを忘れずに！

筆者の姉妹は、上の子はオムツが多少濡れていても気にならない子でしたが、下の子はオムツが気持ち悪いと夜泣きをして教えてくれました。替えてあげるとぐっすり眠ってくれましたよ。

肌が弱い子は特に気をつけて見てあげることをオススメします。

ついつい、寒いんじゃないかと掛けすぎてしまうお布団。ちょっとまった！
赤ちゃんの体温は高めで、少しのことですぐ熱も上がってしまいます。洋服の重ね着の目安と一緒で大人よりも１枚薄めにして様子を見てみましょう。

お布団が重なって重くて苦しいなんてこともありますので、熱く(さむく)感じていないか調整してみましょう。

赤ちゃんは3ヶ月頃から、少しずつお腹を満たせば寝てくれるようにはなってきます。しかし、それでも10時間ぶっ通しで寝ることは稀で、お腹が空けば夜中でも目が覚めて夜泣きをします。

母乳の場合は2、3時間ごとなので、2～3回は与えることになります。ミルクの場合も母乳よりも腹持ちがいいのですが1度はミルクを作ってあげることになると思います。
母乳とミルクどちらが夜泣きに対して楽か比べてみると、腹持ちだけで考えればミルクになると思います。しかし、ミルクを作る際、お湯を沸かしたり冷やしたりの作業があるのでたいへんさはありますね。ミルクの場合は、パパでも与えることが出来るので疲れてるママに変わって夜間はミルク係になってもらうのもいいですね！

母乳の場合は添い寝をしながら、与えることも出来るので体の負担は少なく済みます。そして母乳は、夜沢山作られるので、夜間の母乳を与えると母乳の出もよくなります。