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【月齢別】赤ちゃんの成長目安ってどのくらい?気になる成長ホルモンについてもご紹介

【月齢別】赤ちゃんの成長目安ってどのくらい?気になる成長ホルモンについてもご紹介

2019年7月2日 公開

赤ちゃんの成長は驚くほど早く、1歳になる頃には生まれた時の約3倍の体重になります。体重はもちろん身長も日々、高くなっていきグングン成長していきます。そこで今回は、月齢別に赤ちゃんの身長や体重の成長目安をご紹介します。また、気になる”成長ホルモンや赤ちゃんの成長痛”・”赤ちゃんの成長記録アプリ”についてもご紹介します。うちの子少し成長が遅いかも・・と心配しているママも、ぜひ参考にしてみてくださいね。

【月齢別】赤ちゃんの平均身長や体重の目安はどのくらい?身長の成長曲線も見てみよう!

Baby Girl Cap - Free photo on Pixabay (158157)

✔︎【月齢別】赤ちゃんの平均体重はどのくらい?

女の子も男の子も生まれてから1歳になるまでの間に、約3倍に体重が増えます。
1歳になるまでの間は、たくさんの体の機能も同時に発達してくるので日々の成長が楽しみですね。

男の子は生まれてから1歳になるまでの間に、平均で約6,1kg増えます。
そんな男の子の平均体重を、月別に見ていきましょう。
《男の子・月齢別》赤ちゃん平均体重
出生時     2,98kg
生後1〜2ヶ月   4,78kg
生後2〜3ヶ月     5,83kg
生後3〜4ヶ月     6,63kg
生後4〜5ヶ月     7,22kg
生後5〜6ヶ月     7,67kg
生後6〜7ヶ月     8,01kg
生後7〜8ヶ月     8,30kg
生後8〜9ヶ月     8,53kg
生後9〜10ヶ月   8,73kg
生後10〜11ヶ月 8,91kg
生後11〜12ヶ月 9,09kg

(平成22年 厚生労働省より 乳児平均身長)
Baby Child Feet - Free photo on Pixabay (158169)

女の子は生まれてから1歳になるまでの間に、平均で約5,61kg増えます。
そんな女の子の平均体重を、月別に見ていきましょう。

《女の子・月齢別》赤ちゃん平均体重
出生時     2,91kg
生後1〜2ヶ月   4,46kg
生後2〜3ヶ月     5,42kg
生後3〜4ヶ月     6,16kg
生後4〜5ヶ月     6,73kg
生後5〜6ヶ月     7,17kg
生後6〜7ヶ月     7,52kg
生後7〜8ヶ月     7,79kg
生後8〜9ヶ月     8,01kg
生後9〜10ヶ月   8,20kg
生後10〜11ヶ月 8,37kg
生後11〜12ヶ月 8,54kg

(平成22年 厚生労働省より 乳児平均身長)

✔︎身長の成長曲線も見てみよう!

Active Baby Diaper - Free photo on Pixabay (158159)

男の子と女の子では身長や体重に差がありますが、全体的に男の子の方が大きめで女の子の方が小さめです。

赤ちゃんは生まれてから1歳になるまでの1年間に、平均して25センチ程伸びます
成長には個人差があります。
平均より身長が低くても、7本のラインから外れていなければ問題ないので成長をゆっくり見守ってあげましょう。

パパやママは、赤ちゃんの成長目安にしてみてください。
《男の子》身長の成長曲線
厚生労働省より《男の子》月齢単位身長成長曲線 平成22...

厚生労働省より《男の子》月齢単位身長成長曲線 平成22年調査結果

《女の子》身長の成長曲線
厚生労働省より《女の子》月齢単位身長成長曲線 平成22...

厚生労働省より《女の子》月齢単位身長成長曲線 平成22年調査結果

赤ちゃんに成長痛はあるの?成長ホルモンについてもご紹介

産まれたての赤ちゃん - No: 743775|写真素材なら「写真AC」無料(フリー)ダウンロードOK (158165)

成長ホルモンとは?
成長ホルモンとは、赤ちゃんの体が大きく成長するために必要なホルモンで、主に睡眠時に体内で分泌されるホルモンです。

この成長ホルモンの影響を受けて、赤ちゃんの身長はどんどん伸びていきます。

また、成長ホルモンは光の影響を受けやすく分泌されにくい状態なってしまいますので、睡眠時は豆電球などは付けずに部屋を真っ暗にして寝ることをおすすめします。
Brothers Family Siblings - Free photo on Pixabay (158185)

成長痛とは?赤ちゃんにもあるの?
成長痛は、身長がよく伸びる成長期に起こる痛みの事で、主に小学校高学年から中学生の間に起こりやすいです。

そんな成長痛が、実は赤ちゃんにもあるのを知っていますか?

赤ちゃんは生まれてから1歳になるまでの間に、急激に身長が伸びます。
赤ちゃんが夜泣きで泣き止まない原因の1つとして、成長痛が原因ではないか?とも言われています。

また、成長痛は主にひざが痛くなる場合多く、言葉が話せる2〜3歳頃から痛いと訴える子も中にはいるそうです。

うちの子少し成長が遅い?心配になった時はどうすれば良い?

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特に1歳までは赤ちゃんの平均身長より低かったり、なかなか体重が増えなかったりして心配になるママも多いですよね。

そんな時は、小児科や市区町村の保険窓口に相談してみましょう
心配ない場合もありますし、食事に関するアドバイスをもらえることもありますよ。

何よりもママの不安軽減にもなるので、気になったママは相談してみてくださいね。

アプリで簡単!可愛い我が子の成長記録を写真と共に保存しよう!

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赤ちゃんの時期はあっという間に過ぎてしまいます。
そんな貴重な時間をアルバムに残してみてはいかがでしょうか?

「家族アルバム みてね」は、家族の写真が残せる便利なアプリです。
可愛い赤ちゃんの成長記録を、写真と共に手軽に保存できますよ!
↓iPhoneのママはこちらからダウンロードできます
↓スマホ・Androidのママはこちらからダウンロードできます

まとめ

Baby Curiosity Mom - Free photo on Pixabay (158189)

いかがでしたか?赤ちゃんの成長はパパやママとして、とても嬉しいことですよね。パパやママに個性があるように、赤ちゃんの成長の早さにもそれぞれ個性があります。赤ちゃんの時期は本当に短い期間なので、その大切な時間を存分に楽しんでください。また、アプリを活用して思い出や成長記録を残すのもおすすめです。可愛い赤ちゃんの成長をゆっくり見守りつつ、幸せな時間を家族みんなで満喫しましょう!