妊娠中の育児はどうしてる？2人目妊娠中に気をつけることや上の子の抱っこ・外遊びについて
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2人目妊娠中に気をつけることとは？
2人目妊娠中に気をつけることは、たくさんありますが、中でも気をつけたいのが、上の子の育児で無理をしないことです。
無理をしたことで、切迫早産など、長期の入院が必要な状態になてしまう事もあります。
そうならない為にも、パパや実母などの周りの人に、遠慮なくサポートしてもらいましょう！
また、上の子の心のケアも、気をつけたいポイントの1つです。
上の子は、ママのお腹が大きくなっていく様子などから、ママの体の変化に気づきます。
”ママのお腹には赤ちゃんがいて、上の子への愛情が減ったわけではない”ということを、十分に説明してあげることも大切です。
無理をしたことで、切迫早産など、長期の入院が必要な状態になてしまう事もあります。
そうならない為にも、パパや実母などの周りの人に、遠慮なくサポートしてもらいましょう！
また、上の子の心のケアも、気をつけたいポイントの1つです。
上の子は、ママのお腹が大きくなっていく様子などから、ママの体の変化に気づきます。
”ママのお腹には赤ちゃんがいて、上の子への愛情が減ったわけではない”ということを、十分に説明してあげることも大切です。
上の子の抱っこや外遊びは無理のない範囲で！
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2人目妊娠中に、”どの程度、上の子の抱っこや外遊びをしても良いのかわからない”というママも、多いと思います。
妊娠中は、ママの体のことを考慮して、できるだけ上の子の抱っこは避けたほうが良いです。
ですが、なかなかそうもいかず、上の子がママに抱っこして欲しくて泣いてしまった、なんて経験をしたことのあるママはいませんか？
特に、お腹の大きくなってくる妊娠後期〜臨月は、ママの体への負担が、ただでさえ大きい時期です。
手を繋いでお散歩程度であれば問題ないですが、抱っこはママへの負担もあるので、ベビーカーを活用したり、パパにお願いするようにしましょう。
できれば外遊びも、ママ友やパパと一緒に行ってもらえると、ママの体の負担も減るので、助かりますね。
妊娠中は、ママの体のことを考慮して、できるだけ上の子の抱っこは避けたほうが良いです。
ですが、なかなかそうもいかず、上の子がママに抱っこして欲しくて泣いてしまった、なんて経験をしたことのあるママはいませんか？
特に、お腹の大きくなってくる妊娠後期〜臨月は、ママの体への負担が、ただでさえ大きい時期です。
手を繋いでお散歩程度であれば問題ないですが、抱っこはママへの負担もあるので、ベビーカーを活用したり、パパにお願いするようにしましょう。
できれば外遊びも、ママ友やパパと一緒に行ってもらえると、ママの体の負担も減るので、助かりますね。
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また、抱っこの代わりに抱きしめてあげるのも効果的です。
子どもは、”8秒以上抱きしめられる事で、愛情が伝わりやすくなる”と言われています。
抱きしめてる間に、「大好きだよ」と言葉で伝えると、上の子も”ママから愛されているんだ”と実感する事ができます。
子どもは、”8秒以上抱きしめられる事で、愛情が伝わりやすくなる”と言われています。
抱きしめてる間に、「大好きだよ」と言葉で伝えると、上の子も”ママから愛されているんだ”と実感する事ができます。
妊娠中の食事で気を付けることは？摂取したい栄養素＆控えたい食べ物・おすすめレシピ3選も！ - ikumama
妊娠中はお腹の赤ちゃんのためにも、食事に気をつけたいところですよね。でもいつもの食事ではダメなの？そんな風に感じる人もいるかもしれません。そこで妊娠中は、どんな点に気を付けて食事をすればよいのか徹底解説！また妊娠中に積極的食べたい栄養素や控えた方が良い物、つわり中の食事についても触れていきます。具体的にどんな料理を作ればいい？という人のために、おすすめのレシピ3選も紹介！妊娠中の食事に関する全てをまとめたので、ぜひ参考にしてくださいね。
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2人目の育児休暇はいつから？育児休業給付金についてもご紹介
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✔︎ 2人目の育児休暇はいつから？
お仕事をしているママの場合、産前産後休暇の後に、育児休暇を取るママがほとんどだと思います。
そこで気になるのが、2人目の育児休暇ですよね。
2人目の育児休暇も1人目の時と変わらず、”産後8週から”取る事ができます。
中には、2人目だからと遠慮して、育児休暇を早めに切り上げて、早々に職場復帰するママもいます。
1人目の職場復帰と違うところは、”2人子育てしながらの職場復帰”になるというところです。
子どもが1人と2人では、ママの負担に大きな差があります。
復帰する際は、パパと十分に相談して、慎重に復帰時期を決めることをおすすめします。
そこで気になるのが、2人目の育児休暇ですよね。
2人目の育児休暇も1人目の時と変わらず、”産後8週から”取る事ができます。
中には、2人目だからと遠慮して、育児休暇を早めに切り上げて、早々に職場復帰するママもいます。
1人目の職場復帰と違うところは、”2人子育てしながらの職場復帰”になるというところです。
子どもが1人と2人では、ママの負担に大きな差があります。
復帰する際は、パパと十分に相談して、慎重に復帰時期を決めることをおすすめします。