子どもや赤ちゃんにおすすめの夏パジャマ＆寝具15選！熱帯夜も快眠できる選び方って？

2019年5月8日公開

夏は大人も寝苦しいですが、体温の高い赤ちゃんや子どもはもっと大変。夜中に何回も起きたり、夜泣きをすることも。赤ちゃんや子どもがたくさん汗をかいて寝冷えして、夏風邪をひくのも心配ですね。そんな時にはパジャマや寝具を見直してみませんか？パジャマや寝具を見直すことが夏の快眠のカギになるかも！この記事では、赤ちゃんや子どものパジャマ・寝具選びのポイントと、おすすめ製品15点をご紹介。家族みんなで快眠できるといいですね！

子どもや赤ちゃんが快眠できる夏のパジャマや寝具の選び方は？

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子どもや赤ちゃんは暑がり。夏の熱帯夜でも快眠できるパジャマや寝具を選んであげたいですね。そんなときは、以下の様なポイントに気をつけてください！

☑パジャマはなるべく長袖で
夏用のパジャマというと半袖のイメージですが、長袖パジャマの方が腕にかいた汗も吸い取ってくれるので適していることが多いのです。熱帯夜にはクーラーをかけて寝ていることも多いですが、半袖だといつの間にか腕から冷えてしまうことがあります。
☑素材選びがポイント！
特に赤ちゃんの場合、寝ている時間は一日の多くの部分を占めます。それだけ長い時間肌に直接触れているものですから、肌へのダメージやアレルギーも心配。できるだけ肌に優しい天然素材のものを選びましょう。綿やガーゼがおすすめです。

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Tシャツやスウェットなどをパジャマ代わりに着ているという方は意外といるようですが、暑くて寝苦しい夏だからこそ、パジャマ選びは重要だということはご存知ですか?肌に直接触れるものだから、素材やさわり心地に重点をおいてパジャマを選ぶことで、涼しく快適に眠ることができるんです。体を休める大切な睡眠は、できれば気持ちの良い時間にしたいですよね。この記事では、夏にオススメのパジャマの素材や、レディースパジャマの商品を紹介しています。お気に入りの1枚を探してみましょう。

おすすめ赤ちゃん用パジャマ＆スリーパー5選！

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☆肌に優しい素材のロンパースで

赤ちゃん用のパジャマと言っても、特に小さな月齢の場合、つなぎタイプが多いですよね。赤ちゃんのデリケートな肌に直接触れるものですから、ぜひ素材を重視して選んでくださいね。

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衣類にアレルギーのある人でも安心して着られるものを、というコンセプトで作られたこちらのロンパースは、加工用の染料なども、きちんとパッチテストをして肌に優しいものを厳選して使っています。綿100％の素材で安心。

☆スリーパーがおすすめ！

布団をかけておいても、赤ちゃんは足で蹴ってしまうことが多いですね。そんな時に便利なのがスリーパー。足で蹴ってもはだけることがなく、朝まで安心です。冬用の毛布素材のものだけでなく、夏用にガーゼ素材のものもありますよ。ここでは赤ちゃんサイズをご紹介しますが、お兄ちゃんお姉ちゃん用のサイズのある商品もあります。

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なんと6重！しっかりしたガーゼ素材のナイトローブです。寝る前に肌着の上に羽織って使うタイプ。紐で結ぶタイプの前開きなので、夜中に汗だくになってしまったら脱がせることもできますよ。

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綿100％の4層仕立てのガーゼ素材でできているので、赤ちゃんが口に入れても安心です。夏にぴったりのさらっとさわやかな素材。かぶせるタイプなので、はだける心配もありません。

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女の子向けにいちごの柄もありますよ。

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こちらも6重ガーゼのスリーパー。しっかりした素材でボタンタイプなので寝返りが激しい月齢になっても大丈夫ですね。柄もとびきり可愛い！

赤ちゃんの睡眠の特徴は？眠りを整えるポイント＆環境作り・安眠お助けグッズ3選も！ – ikumama

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子ども＆赤ちゃんにおすすめの快眠寝具5選！

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☆「パシーマ」のキルトケットとパッドシーツ

夏場はたくさん汗をかくので、寝具は通気性と肌触りがよいものがおすすめ。ガーゼ素材のキルトケットやシーツならその点文句なし！です。こちらの「パシーマ」という素材は、医療用の高い純度のガーゼと脱脂綿を使っているので赤ちゃんの肌にもぴったり。お子さんの肌がデリケートで心配、という方にもぜひ試していただきたい寝具です。

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Amazon.co.jp：パシーマキルトケット (ベビー　90×120, ピンク): ホーム&キッチン

￥3,240

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「裸で使いたくなる心地よさ」として評判の高い”パシーマ”。医療用のガーゼと脱脂綿を使用して、天然の素材にこだわりぬいた逸品です。柔軟剤や防カビ剤なども使っていない徹底ぶり。デリケートな赤ちゃんの肌にも安心して使えますね。

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Amazon.co.jp：【パシーマ】ベビーシンプルパットシーツ【白】医療用純度の脱脂綿とガーゼで作るシンプル寝具日本製: ホーム&キッチン

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同じく、医療用ガーゼと脱脂綿から作ったパットシーツがこちら。飾り気のないシンプルなシーツですが、布団の上に乗せて横になると、抜群の肌触りと吸湿性で気持ちよく眠れます。洗うたびに優しい肌触りになり、すぐに乾くので保育園のお昼寝布団用にもぴったりです。

☆汗取りパッドがあると安心

子どもは体温が高め。寝ているうちにたくさん汗をかいてしまいます。そのままにして風邪をひくのも心配ですが、起こして着替えさせるのも可哀そうかなと迷いますね。そんなときに汗取りパッドがあると、背中からスッと引き抜くだけで手軽。素材には、ガーゼやタオル地など肌に優しいものがおすすめです。

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背中に入れておけば、汗をかいたらさっと引き抜くだけ。今治タオルでできているので肌ざわりも抜群。繊細な子どもの肌に触れても安心ですね。

☆「ひんやり」寝具で快眠！

高機能素材を使って、肌に触れるとひんやりと感じられる寝具。子ども用にもさまざまな製品が開発されています。涼感を得られるのはもちろんですが、吸湿・速乾に優れていることも重要ポイント。寝汗を吸い取り、洗ってもすぐ乾いてくれるものを選んでくださいね。

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吸湿速乾に優れた素材なので、汗やよだれもさっと吸い取ってすぐに乾いてくれます。もちろん、洗濯後の乾きやすさもばっちり。肌に触れるとひんやり、さらり。熱帯夜でも快適に眠れますね。

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シロクマ柄が可愛い、ひんやり素材のハーフケットです。こちらのピンクのほか、ブルーもあります。

寝具やパジャマを変えると夜泣き対策にも？

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特に赤ちゃんの場合、夜泣きがひどい月齢になってくると悩みますよね。夜泣きの原因は様々ですが、夏場は暑くて寝苦しいことも原因の1つになることがあります。パジャマや寝具を見直すことで、赤ちゃんの夜泣きが減ったり、子どもの寝相が改善されたりすればママやパパも安眠につながりますね。ぜひ、お試しください！

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子供の睡眠時間は何時間が理想的？夜更かし厳禁！睡眠不足による悪影響とおすすめの改善策5つ – ikumama

子供の理想的な睡眠時間はどのくらいだかご存知ですか？日本の子供は年々、睡眠不足に悩まされている子が増えていると言われています。皆さんのお子さんも夜型生活になっていませんか？睡眠時間が不足してしまうと、成長期の子供にどんな影響を及ぼすのでしょうか？今回はそんな子供の成長と睡眠の関係について詳しくご紹介します。年齢別に、理想的な就寝時間やなかなか寝ない子供の寝かしつけのコツについてもまとめましたので、お悩みのママさんは是非ご覧下さい。ちょっとしたことで今からでも改善できる睡眠習慣。心と体の健康のためにも早寝早起きを心がけていきましょう！