3月14日_ikumama公式ランチ会～出会いを育てる！楽しい自己紹介のコツ～

2018年2月27日公開

春。お子さんの進学や進級、転居、就職、など新しい環境に身を置く機会が増える季節ですね。あたらしい環境にワクワクする反面、新たに出会う人たちと馴染めるかな？そんな不安がよぎるのは、こどもたちだけはなく大人も一緒。「大勢の前で話すのが苦手・・」「緊張して、言葉がでてこない」そんな声をきくことの多い季節でもあります。そこで今回のikumama公式ランチ会では、苦手な「自己紹介」が楽しみになるコツをお伝えしようと思います。

自己紹介のコツをつかんで、出会いの春を楽しみませんか？

via www.photo-ac.com

【日程】2018年3月14日（水）
【時間】10:00～12:00
【開催場所】Café Oeuf.カフェウフ。（千葉県船橋市）
　　　　　　新京成線「習志野駅」徒歩10分。
【定員】５名
【参加費】無料（※ご自身のお食事代のみ）
※お食事メニューをご注文いただきます。ガレットランチセット1,300円～

みんなでおしゃべりしながら、わいわい一緒にランチしましょう♪
ランチはフランス・ブルターニュの郷土料理「ガレット」（そば粉のお食事クレープ）のセットです。

春からやってみたいこと、チャレンジしたいことなどについておしゃべりしたり、今回は自己紹介についてのプチ講座も盛り込んでます。自己紹介のお悩みごとなどありましたら個別のアドバイスもします。

ゆる～いお茶会ですので、気負わずに気軽にご参加ください♪

（※上記のガレット画像はイメージです。）

3月14日お申込みはコチラ

出会いを育てる自己紹介って？

via pixabay.com

人との出会いは自分の人生になにかしらの＜きっかけ＞を与えてくれるものだと思うのです。
自分が与えてもらう場合もあれば、自分が相手に与える場合も。

皆さんも自分の人生を振り返ってみて、きっと思い当たることがあるのではないでしょうか。

その出会いを特別なものに変えるには、ただ名前を知っている、という段階からもう一歩だけ相手に近づく勇気と行動が必要だと思うのです。

その一歩を踏み出す最初の行動が＜自己紹介＞です。

みんなに平等に振り分けられた自己紹介の時間を、どう生かすのか？それによって、あなたが会いたいと思う人に出会えたり、新しい場所での自分の居場所をはやくみつけることだってできるのです。

ただ「名前を知ってもらうための自己紹介」から「あなたという人を知って、興味をもってもらうための自己紹介」に変えたくないですか？

その出会いを育てるのは自分なのです。

「自己紹介」は発想の転換で楽しくなる！？

via Photo by Fumie Kon

私は今まで自己紹介の仕方を含め、コミュニケーションの講座などを開催してきましたが、参加者の皆さんが口々に言うのが「自己紹介の時間が苦痛。」「緊張してあたまが真っ白になってしまう。」ということです。

自己紹介が苦手という方にとっては、どちらかというと自己紹介の時間は早く終わってほしい時間なんですよね。

では、その苦痛な自己紹介の時間を楽しくすることなんて出来るのでしょうか？

もちろんテクニックもあります。でも実はそれ以上に有効なのは＜発想の転換＞なのです。

今では大勢の前での自己紹介も平気な私も、元々は人見知りであがり症でした。でもそれを克服できたのはテクニック以上に、自分の考え方を変えたことが大きかったのです。

ランチ会当日には、その発想の転換についてもお話したいと思います。

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今回のお茶会主催者　ikumamaフレンズ　今文枝について

・JAA日本アロマコーディネーター協会　アロマインストラクター
・元役者
・セミナー講師
・司会

アロマインストラクターとして活動する傍ら、元役者の強みを活かしてイベントの司会や、コミュニケーションや自己表現、ブログ発信の講座なども開催。主に千葉県船橋市を中心に活動。津田沼駅近くで定期的に朝活コミュニティも運営。今後は演劇メソッドを取り入れたコミュニケーションと自己表現の講座を開発予定。小学生男子のママ。

今文枝のブログはコチラ

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開催場所は、習志野の可愛くて美味しいガレットのお店＜café oeuf.～カフェウフ。～＞

via Photo by Keiko Saito

今回のランチ会の開催場所は、知る人を知る、習志野の可愛くて美味しいガレットのお店「café oeuf.～カフェウフ。～」さんです。

こちらのお店は、女性オーナーさんお一人で切り盛りしている小さなお店なのですが、ガレットが美味しいのはもちろん、フランスの雑貨が並ぶ可愛い店内、オーナーさんの気さくなお人柄で、知る人ぞ知る、穴場の人気店なのです。

Café Oeuf.カフェウフ。　詳細

平日のランチは、＜ガレットランチ＞がオススメです！

・有機野菜のサラダ
・ガレットコンプレット（ハムとチーズと卵のそば粉のクレープ）
・ドリンク（珈琲または紅茶）
・デザートクレープ（小麦粉のクレープ）

平日の11:30～14:00までの提供で、このボリュームで1,300円（税込）です。

他にも季節限定のクレープや、お持ち帰りできるお惣菜など、すべてオーナーお手製の手作りメニューには老若男女問わずファンが多いのです。

ワークショップや子ども食堂など、地域コミュニティの場にも。

ウフ。さんでは、英語やハンドケア、スマホでの写真撮影や、チョークアート等々、様々なワークショップも開催しています。

わたしもアロマクラフトのワークショップを何度も開催させていただきました。
居心地が良いので、はじめて同士の皆さんとでもすぐ和み、和気あいあいと開催できるのです。

また現在は毎月ゾロ目の日に「キタナラ子ども食堂」という子ども食堂も開催しています。船橋市内で最初に子ども食堂をはじめたお店なのです。（３月は３/３に、４月は４/４に17時～19時まで開催予定です。）

キタナラ子ども食堂 | ふなばし子ども食堂ネットワーク

ひと言：困ったときに「助けて！」と言える人、それが真の自立の形です。あなたは言えますか？言える人がそばに居ますか？地域の中ではぐれそうな家庭と子どもたちを無くそうという活動をしていきます。エリア：習志野台エリア開催場所：「カフェウフ。」内（船橋市習志野台5-7-16）開催日時：毎月ゾロ目の日　17時～19時参加費：子ども：無料、子どもと大人：300円、大人：500円