夫婦円満になるための5つの秘訣！子育て世代必見！いつまでも笑顔が絶えない家庭を目指そう
2019年8月28日 公開
子育て世代の夫婦はやることも多く時間に余裕がない為、すれ違ってしまうこともしばしば・・そんなつもりはなかったのに、つい言い合いになってしまったなんて経験をしたことはありませんか？そこで今回は、”夫婦関係に大切な3つのポイント”と”夫婦円満になるための5つの秘訣”をご紹介します。どれもすぐに実践できるものばかりですので、気になったママはぜひチェックしてみてくださいね！夫婦仲良く、いつまでも笑顔の絶えない家庭を目指しましょう！
夫婦関係の悩みを持っているママはこんなにいる
via www.photo-ac.com
夫婦には、良い時もあればそうでない時もあります。
そんな夫婦関係の悩みを抱えているママも少なくありません。
そこで、夫婦関係の悩みを持っているママの声をいくつかご紹介します。
そんな夫婦関係の悩みを抱えているママも少なくありません。
そこで、夫婦関係の悩みを持っているママの声をいくつかご紹介します。
最近あんまり夫とうまくいってない。というか私が一方的にかなり冷めてしまってるのに、急に二人目欲しいと思うようになってきた…
— Lyona (@Lyona_Texas) August 21, 2019
こちらのママはパパとうまくいってなく、気持ちが冷めてきてしまっているそうです。
なんか、最近すごい旦那に対して不満やばい
— まる子＠毎日読書する (@marukoo1010) August 14, 2019
共働きで、家事とか育児の分担難しい…
汚いと気になるから掃除とかするけど、旦那は気にならないからやらないの？私がやってるからやらないの？
しかも、旦那仕事あまりうまくいってないみたいだし、それほど今の仕事好きじゃないみたい
こちらのママは、日頃の家事や育児の負担が多くパパに不満があるそうです。
夫とうまくいってないのに離婚しない人を「何故離婚しないのか」と思ってたけど
— Labarumラバルム (@antiquelabarum) June 3, 2019
「離婚したくてもできない」以外に
「離婚はした方がいいんだけど手続きとかその後考えると正直めんどくせえ」てパターンがある事に気づいた。
まあ、ウチなんだけどな。
家とか、保有財産折半がどうとか、子供の事とか。
こちらのママは、パパとうまくいってなく離婚まで考えていますが、子どものことを考えて踏みとどまっているようです。
夫婦関係に大切な3つのポイントとは？
via www.photo-ac.com
夫婦関係に大切な3つのポイント①会話
夫婦間で会話をすることはとても大切です。
会話をすることで相手がどんな考えをしているかわかりますし、コミュニケーションにも繋がります。
いくら夫婦であっても、言わないと考えや気持ちは相手に伝わらないので、会話を習慣づけてお互いの考えや気持ちを素直に話せるように意識すると良いですよ！
会話をすることで相手がどんな考えをしているかわかりますし、コミュニケーションにも繋がります。
いくら夫婦であっても、言わないと考えや気持ちは相手に伝わらないので、会話を習慣づけてお互いの考えや気持ちを素直に話せるように意識すると良いですよ！
夫婦関係に大切な3つのポイント②スキンシップ
via pixabay.com
夫婦関係を良好に保つにはスキンシップも大切なポイントです。
スキンシップをすると脳内で愛情ホルモン（オプトキシン）が分泌され、愛情を感じやすくなります。
スキンシップは会話と同じように積極的に意識すると良いですよ。
スキンシップをすると脳内で愛情ホルモン（オプトキシン）が分泌され、愛情を感じやすくなります。
スキンシップは会話と同じように積極的に意識すると良いですよ。
夫婦関係に大切な3つのポイント③言い方・伝え方
via pixabay.com
夫婦間でよく起こるのが言い方・伝え方によるトラブルです。
そんな言い方しなくてもいいのに・・・と思った経験はありませんか？
例えば、パパに靴下をきちんと洗濯カゴに入れて欲しい場合、「靴下くらいちゃんとかアゴに入れてよ！」と声を荒げて言うのと「靴下はカゴに入れておいてくれると助かるな」と優しく言うのではパパへの伝わり方が全然違います。
言い方・伝え方1つで、同じ内容でも違った伝わり方になってしまいますので、言い方や伝え方意識してみましょう！
そんな言い方しなくてもいいのに・・・と思った経験はありませんか？
例えば、パパに靴下をきちんと洗濯カゴに入れて欲しい場合、「靴下くらいちゃんとかアゴに入れてよ！」と声を荒げて言うのと「靴下はカゴに入れておいてくれると助かるな」と優しく言うのではパパへの伝わり方が全然違います。
言い方・伝え方1つで、同じ内容でも違った伝わり方になってしまいますので、言い方や伝え方意識してみましょう！
子育て世代に知って欲しい夫婦円満の5つの秘訣
via pixabay.com
夫婦で話す時間を作る
夫婦円満の秘訣のなかでもとても大切なのが、夫婦で話す時間を作ることです。
子どもが小さくて、なかなか夫婦の時間が取れないと言う夫婦は、子どもが寝静まった後や子どもがお昼寝をしている間に夫婦で話す時間を作れますよ。
何年一緒にいても、言わなければ伝わらないことやお互いにわからないことが沢山あります。
夫婦で話す時間を作ることで、こういった問題を解消することができますし、コミュニケーションにもなりますのでおすすめです！
子どもが小さくて、なかなか夫婦の時間が取れないと言う夫婦は、子どもが寝静まった後や子どもがお昼寝をしている間に夫婦で話す時間を作れますよ。
何年一緒にいても、言わなければ伝わらないことやお互いにわからないことが沢山あります。
夫婦で話す時間を作ることで、こういった問題を解消することができますし、コミュニケーションにもなりますのでおすすめです！
常に相手の立場になって考える
via pixabay.com
相手の立場になって考えることは、夫婦円満になるために必須です。
お互いに相手の立場になって思いやることで、すれ違いがなくなり夫婦円満に過ごすことが出来ます。
また、子どももそういった両親の姿を見て相手の立場になって考えるということが自然と身につきますよ。
常に相手の立場になって考えることを意識して行動できると良いですね！
お互いに相手の立場になって思いやることで、すれ違いがなくなり夫婦円満に過ごすことが出来ます。
また、子どももそういった両親の姿を見て相手の立場になって考えるということが自然と身につきますよ。
常に相手の立場になって考えることを意識して行動できると良いですね！
夫婦でできる趣味を見つける
via pixabay.com
夫婦で共通の趣味を見つけるのはいかがでしょうか？
人は体験を共有することで心の距離が縮まり、より近い存在になれます。
スポーツや散歩などの運動は、健康にも良いですしおすすめです！
また、子供が小さくてなかなか長時間が取れない夫婦には、家でコツコツできるパズルや料理を趣味にするのも1つの手です。
まずは、自分たちが出来そうな手短なものから始めてみましょう！
人は体験を共有することで心の距離が縮まり、より近い存在になれます。
スポーツや散歩などの運動は、健康にも良いですしおすすめです！
また、子供が小さくてなかなか長時間が取れない夫婦には、家でコツコツできるパズルや料理を趣味にするのも1つの手です。
まずは、自分たちが出来そうな手短なものから始めてみましょう！
出かける時にハグする
via pixabay.com
出かける前の数秒で良いのでハグをするのはいかがでしょうか？
この方法であれば、明日の朝からすぐに実践できますしおすすめです。
毎日ハグでスキンシップをすることで、お互いに愛情が深まりますよ！
朝のお出かけ前に夫婦でハグをして、素敵な1日の始まりを迎えましょう。
この方法であれば、明日の朝からすぐに実践できますしおすすめです。
毎日ハグでスキンシップをすることで、お互いに愛情が深まりますよ！
朝のお出かけ前に夫婦でハグをして、素敵な1日の始まりを迎えましょう。
たまには2人で外食やショッピングへ出掛ける
via pixabay.com
たまには夫婦だけで外食やショッピングに出掛けてみるのはいかがでしょうか？
お互いにゆったりした気持ちで楽しむことができますし、良い息抜きにもなります。
また、子供がいる時にはなかなか難しい恋人気分が味わえますよ。
パパのカッコ良い一面が見られるかもしれませんね！
お互いにゆったりした気持ちで楽しむことができますし、良い息抜きにもなります。
また、子供がいる時にはなかなか難しい恋人気分が味わえますよ。
パパのカッコ良い一面が見られるかもしれませんね！
夫婦の愛情が長続きするために
via pixabay.com
男性と女性の愛情の感じ方は違う
男性と女性で、愛情の感じ方に相違があるのをご存知ですか？
女性は会話から愛情を感じやすいのですが、一方の男性はスキンシップから愛情を感じやすいのです。
男女にはこういった愛情の感じ方の違いがありますので、知っておくことで夫婦の愛情が長続きするためのヒントになりますよ。
女性は会話から愛情を感じやすいのですが、一方の男性はスキンシップから愛情を感じやすいのです。
男女にはこういった愛情の感じ方の違いがありますので、知っておくことで夫婦の愛情が長続きするためのヒントになりますよ。
お互いの考え方を理解し合って歩み寄ろう
夫婦とはいえ、育ってきた環境の違う人間同士なので考え方の違いがあっても当然です。
考え方の違いはどんな夫婦にでも起こりうることですが、大切なのはお互いの考え方を理解し合って歩み寄ることです。
お互いに歩み寄ることで解決することもありますので、まずは夫婦間で話し合ってみることをおすすめします。
考え方の違いはどんな夫婦にでも起こりうることですが、大切なのはお互いの考え方を理解し合って歩み寄ることです。
お互いに歩み寄ることで解決することもありますので、まずは夫婦間で話し合ってみることをおすすめします。
夫婦の危機！別居や離婚をする前に考えて欲しいこと
via www.photo-ac.com
夫婦の危機が訪れ、別居や離婚が頭をよぎってしまう場合もあるかもしれません。
そんな状況になる前に、このようなことを夫婦で考えてみてはいかがでしょうか。
そんな状況になる前に、このようなことを夫婦で考えてみてはいかがでしょうか。
子どものことやママ自身の将来のこと
別居や離婚をする前に考えて欲しい事の1つが、子どものことやママ自身の将来のことです。
子どもが物心付いた時期にパパがいなかったり、育児や仕事で大変な時期にパパがいないと子どもやママに気持ちの余裕がなくなってしまうこともあります。
別居や離婚が頭をよぎる時というのは大抵の場合、夫婦間で問題が起こっている時です。
結論は急がず、少し時間が経って落ち着いてから考えるようにしましょう。
子どもが物心付いた時期にパパがいなかったり、育児や仕事で大変な時期にパパがいないと子どもやママに気持ちの余裕がなくなってしまうこともあります。
別居や離婚が頭をよぎる時というのは大抵の場合、夫婦間で問題が起こっている時です。
結論は急がず、少し時間が経って落ち着いてから考えるようにしましょう。
家族になった日の事を思い出してみるのも1つの手
別居や離婚を考えてしまう時は、家族になった日の事を思い出してみるのも1つの手ですよ。
家族になれた日のことを思い出すと、今まで忘れていた感情や出来事を思い出して考え直すきっかけになることもあります。
また、結婚式の写真や楽しかった頃のアルバム・子どもが生まれたばかりの時の写真等を見て振り返ってみるのもおすすめです！
家族になれた日のことを思い出すと、今まで忘れていた感情や出来事を思い出して考え直すきっかけになることもあります。
また、結婚式の写真や楽しかった頃のアルバム・子どもが生まれたばかりの時の写真等を見て振り返ってみるのもおすすめです！
子育て中の共働き夫婦がイライラしてしまう3つのポイントとは？笑顔で過ごすヒントを見つけよう – ikumama
子育て中の共働き夫婦の方でお互いにすれ違ってしまった事はありませんか？あまりの忙しさについイライラしてしまい、時にはすれ違ってしまう事もありますよね。そこで今回は、”子育て中の共働き夫婦がイライラしてしまう3つのポイント”をご紹介します。また、イライラしないで過ごせる方法についてもご紹介しますので、最近ついイライラしてしまう事が多くなって来たなという方はぜひ参考にしてみてくださいね！笑顔で過ごせるようになるヒントを見つけましょう！
まとめ
via pixabay.com
いかがでしたか？夫婦には様々な問題や気持ちの変化がありますが、苦楽を共に過ごし困難を乗り越えていくパートナーとして大切な存在です。今回ご紹介した円満でいられる秘訣を実践していつまでも仲睦まじい夫婦でいられるように、お互い工夫し合ってみてはいかがでしょうか？今よりも更に素敵な夫婦になれますよ！
ワンオペ育児の解決策6つ！パパを「なんちゃってイクメン」にさせないためにママが出来る事とは – ikumama
共働き家庭が増えているにも関わらず、ワンオペ育児に悩むママは年々増加していると言われています。家事や育児の負担によるストレスで、酷い場合はママがノイローゼになってしまったり、非協力的なパパに対しての不満が募って離婚に至るケースも少なくありません。ワンオペ育児を解消するにはどうしたら良いのか？今回は解決策6つについてご紹介します。パパを「なんちゃってイクメン」にしないために、日頃からパパと情報共有をしながら、夫婦一丸となって家庭を守っていきましょう。
